Séance d'initiation à l'escalade Cette 1/2 journée permettra une approche plus individualisée et multipliera les apprentissages Séance d’initiation En évaluant votre niveau, je m’adapterai à vos besoins ! Je vous apprendrai quelques techniques de corde, à grimper en tête, à descendre en rappel, à adopter une gestuelle plus fluide et économique pour vous permettre de progresser et de tendre vers l’autonomie. Au programme : Avoir une gestuelle plus fluide, savoir gérer son effort, enrichir son répertoire de mouvements, Apprendre à grimper en tête, technique et matériel, Appréhender la chute en escalade, pour le grimpeur mais aussi l’assureur, Acquisition de nouvelles techniques de corde, nœuds, descente en rappel,… Contactez nous par email !Contactez nous au 06 75 41 50 91 Grimper en tête de cordée Descente en rappel Réussir sa voie Pose de rappel Équilibre et placement Adopter la bonne gestuelle Apprendre de nouveaux nœuds Tarif Adultes : 35€ Enfants : 30€ Famille : 110€ Engagement privé* : 180€ Durée Séance de 3h Public Les grimpeurs débutants Enfants dés 8 ans Équipement Des vêtements de sport Chaussures de randonnée ou baskets Eau et nourriture Matériel Technique fourni